नींबू: खट्टेपन से भरपूर, फायदों का खजाना! नींबू के बारे में कुछ रोचक तथ्य! Interesting Facts about Lemon
नींबू, अपनी खट्टी सुगंध और तीखे स्वाद के लिए जाना जाता है, रसोईघर का एक अनिवार्य संघटक है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह छोटा सा फल विटामिन सी और अन्य पोषक तत्वों का भी खजाना है? आइए, नींबू के बारे में कुछ रोचक तथ्य जानते हैं:
स्वस्थ जीवन
By
Shivanjali Chaudhari
Last Update
Oct 09, 2024
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नींबू: खट्टेपन से भरपूर, फायदों का खजाना!
प्राचीन काल से उपयोग:नींबू का इतिहास हजारों साल पुराना है. माना जाता है कि इसकी उत्पत्ति दक्षिण पूर्व एशिया में हुई थी. प्राचीन मिस्र और रोम में भी नींबू का इस्तेमाल किया जाता था.
विटामिन सी का पावरहाउस: नींबू विटामिन सी का एक बेहतरीन स्रोत है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है. साथ ही, यह घाव भरने और हड्डियों को मजबूत बनाने में भी सहायक होता है.
